De herberg

mens-zijn is een herberg

elke ochtend verschijnt er een nieuwe gast.

Een vreugde, een depressie, een gemenerik,

een flits van een inzicht komt

als een onverwachte bezoeker.

Verwelkom ze allemaal en onthaal ze gastvrij!

Zelfs als er een hoop zorgen zijn

die op een gewelddadige manier al het meubilair in je huis slopen.

Behandel dan nog steeds elke gast met respect.

Hij ruimt misschien wel bij je op

voor een nieuwe verrukking.

De sombere gedachte, de schaamte, het venijn,

ontmoet ze met een glimlach bij de deur

en vraag of ze binnen willen komen.

Wees dankbaar voor wie er komt,

want ieder van hen is gestuurd

als een gids uit het onbekende.

Rumi. (Soefi dichter, ca 1200 n.C.)

Dit gedicht was een toevoeging aan de oefening “omgaan met obstakels” van de mindfulness cursus door Michèle Belder van praktijk Puntegale. 

Klik hier om terug te gaan naar de startpagina, of blader voor meer blog’s in het menu.